I've started trying to prioritize a bit of self-care, even if it's just a long shower or a quiet walk around the block. It's easy to lose yourself in the needs of others, but I've realized I can't take care of anyone else if I'm completely burnt out. It's a work in progress, but I'm getting better at saying no to things that aren't essential.

To all the other healthcare workers and single parents out there: I see you. It's okay to be tired. It's okay to ask for help. We're all just doing our be